Marika Seppälä

Marika Seppälä on Crossfit-urheilija, joka aloitti lajin vuonna 2018 lopussa. Ensimmäiset kilpailut kilpailtiin jo vuonna 2019 Unbroken8000 kilpailussa. Nyt hänellä on tavoitteena nähdä kuinka [...]

Kilpailut peruttu

Tämä on jo vanha uutinen, kevään Fitness Classic siirrettiin ensin kesäkuulle ja peruttiin sitten kokonaan. Minusta äärimmäisen hyvä päätös, koska pandemia ei ole leikin asia. Tiedon saatuani [...]

C-vitamiinin hyödyt

Jo mummoni sen tiesi. Kun flunssa iski, juomaksi tarjottiin aina mustaherukkamehua. Jopa niin paljon, että sitä ei aikuisena ole oikein mielellään juonut, paitsi flunssan iskiessä.  [...]

Lyhyt näkökulma kävelystä

Olen tässä seuraillut blogipostaustani varten hiukan ihmisten kävelytyylejä. Itsehän tuossa joitakin vuosia sitten niin sanotusti opettelin kävelemään uudelleen Fysio & Fitness Tampereen [...]

page 1 of 2